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練習2-3(20150512-雨)

・スロー練(固定・10m20m×3)

      バックハンド時の左手が変。両手でディスクを持つことを意識

      バックハンド時のピボットが浮かないように!

      フォアハンド時のディスクはO/Iカーブ目にするとよい

・パワーミート(徒歩)

      まずは下がらないこと!次にとまらないこと!

・カンフー(ローのみ)

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